طبقهبندی بینالمللی اختلالات خواب، بیش از ٨٠ اختلال متفاوت خواب را مشخص کرده است. اختلالات خواب شایع هستند، اما با وجود شیوع فراوان، اهمیت آن توسط جامعه نادیده گرفته شده است. این امر سبب میشود که در بسیاری از موارد تشخیص داده نشده و در نتیجه درمان

تجربه نشان می دهد چای هایی که از هر قسمتی از گیاه های چای (کاملیا سیننسیس و کاملیا آسامیکا) گرفته می شوند، حاوی مقداری کافئین طبیعی هستند و به همین دلیل، برای کسانی که به دنبال چای های آرام بخش و بهبود کیفیت خواب خود هستند، مناسب نیستند. این چای ها

1- تعدادی از موادغذایی به علت داشتن ترکیبات خاص باعث ایجاد استرس و کاهش میزان خواب می شوند که آنها را نام می برم : قهوه- نوشابه های سیاه رنگ- چای- شکلات کاکائویی و سایر مواد کاکائو دار- فلفل سبز- پیاز- الکل- دسرهای خیلی چرب و خیلی شیرین- سس های پرچرب

با سلام و آرزوی توفیق و قبولی طاعاتعنایت حضرت مهدی علیه السلام به یک جوان اهل سنت سعیدچندانی متولد 1360، در استان سیستان و بلوچستان، منطقه سنی نشین، که مذهب او نیز سنّی حنفی بود.اودر سن حدود 12 - 13 سالگی، چند ماهی در حوزه اهل سنت، طلبه بود. و در کنا

به گزارش ، در مراسمی که به مناسبت سالروز ولادت حضرت علی(ع) در سالن اجتماعات مرکز تبیان در هرات برگزار شده بود، مولوی سید عبدالنصیر حسینی عضو شورای علمای این شهر گفت: کسانی پیدا میشوند که با لباس عالم به برگزاری مراسم تجلیل از ولادت پیامبر(ص) انتقاد

آیا دیابت نوع 2 سلامت مغز را به خطر میاندازد؟ : تحقیقات قبلی نشان داده بودند که نوع 2 موجب از دست دادن حافظه میشود. تحقیقات اخیر نیز رابطه بین دیابت نوع 22 و به خطر انداختن سلامت مغز را به اثبات رساندهاند. نتایج این مطالعه که در دانشگاه کره جنوبی