در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «نیاز» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : عارف: هیچ نگرانی در تامین کالای اساسی مورد نیاز مردم نداریم و در طول زمستان چه اندازه به ویتامین D نیاز داریم؟ و طرز تهیه چیز کیک فرانسوی، بدون نیاز به فر و چرا زنان نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند؟
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
کوکا سالار ایران دسترسی پیدا کنید
کالای اساسی مورد نیاز مردم نداریم و باز هم تلاش میکنیم از طرق مختلف و بهویژه از مرزهای زمینی بیش از آنچه مصوب در ذخیرهسازی راهبردی مصوب است را فراهم کنیم. به گزارش ایسنا، محمدرضا عارف در جریان بازدید سرزده از سازمان تعزیرات حکومتی، بانک مرکزی و دو فروشگاه زنجیرهای، اظهار کرد: وضعیت ذخیره کالای اساسی خیلی خوب است و در کالاهای دیگر نیز به همین ترتیب است. وی یادآور شد: اختیاراتی دادیم که در زمینه خروج کالاها از گمرک تسهیلات فراوانی ایجاد کرده است. عارف با بیان اینکه در بخش دارو و تجهیزات پزشکی نگرانیهایی داشتیم و خوشبختانه امروز وضعیت خوب است، ادامه داد: نگرانی در تامین کالای اساسی مورد نیاز مردم نداریم و بازهم تلاش میکنیم از طرق مختلف و بهویژه از مرزهای زمینی بیش از آنچه که در ذخیرهسازی راهبردی مصوب است را فراهم کنیم. انتهای پیام ...
ادامه مطلب با مایل شدن نور خورشید در فصل زمستان و گذراندن زمان بیشتری در خانه، میزان نیاز به ویتامین D افزایش می یابد.
اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولاً می توانند ویتامین D کافی را در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دست ها و پا های خود در معرض نور خورشید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه و چندین بار در هفته، تامین کنند.
نور خورشید در زمستان به اندازه کافی اشعه UVB که برای سنتز ویتامین D ضروری است، ندارد. با این حال، این بدان معنا نیست که نمی توانید نیاز به ویتامین D را در ماه های سردتر تامین کنید.ویتامین D برای جذب کلسیم و حفظ استخوان های قوی و سالم بسیار مهم است. کمبود این ویتامین باعث نرمی، ضعیف و شکننده شدن استخوان ها می شود. ویتامین D همچنین می تواند بر سایر جنبه های سلامت از جمله التهاب، خطر بیماری خودایمنی، سلامت قلب و عملکرد شناختی نیز نقش داشته باشد.در مورد میزان ویتامین D که برای سلامتی باید د...
ادامه مطلب گاهی عکس شیرینی و کیک ها را در شیرینی فروشی یا اینستاگرام می بینیم؛ ولی هیچ کدام برایمان جذاب نیستند. دیگر مزه شیرین کاکائو و وانیل ما را زده کرده است. قند و شکر علاوه بر اینکه چاق کننده هستند، سیستم ایمنی بدن را ضعیف هم می کنند. حالا به فکر طعم جدیدی هستیم که ما را شگفت زده کند. در همین لحظه این گز...
ادامه مطلب جیم هرنی، مدیر تحقیقات مرکز خواب دانشگاه Loughborough می گوید: یکی از عملکرد های اصلی خواب در بدن اجازه بهبود و مرمت مغز است. طی خوابی عمیق قشر مغز که مربوط به حافظه، تفکر و زبان است از احساسات رها شده و شیوه خود را ترمیم می کند.زنان به دلیل انجام ام...
ادامه مطلب