کوکا سالار ایران

چرا زنان نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند؟

جیم هرنی، مدیر تحقیقات مرکز خواب دانشگاه Loughborough می گوید: یکی از عملکرد های اصلی خواب در بدن اجازه بهبود و مرمت مغز است. طی خوابی عمیق قشر مغز که مربوط به حافظه، تفکر و زبان است از احساسات رها شده و شیوه خود را ترمیم می کند.زنان به دلیل انجام ام...